Una ingesta de proteínas que exceda en tres veces el nivel recomendado no mejora la capacidad de ejercicio durante el entrenamiento intenso ni el rendimiento en el deporte.

Probablemente ya lo sabrás, pero por si acaso aquí me tienes

Y una ingesta del triple de azucar del recomendado?

Sobrepeso y diabetes me pone...

100% protein a gas

Típica noticia que ponen los tíos de 50 kilos sin músculo

No es una noticia, esta en mis apuntes de fisiología yoqsetio yo solo quería ayudar