Cantidad de envíos : 24131 Edad : 29 Equipo : Basilea Selección : Nada Localización: : Fecha de inscripción : 14/12/2008
Tema: A ver si os enteráis... Lun 20 Abr 2015 - 23:53
En los días previos a la competición ni lípidos ni proteínas. En general, tres horas proporcionan tiempo suficiente para digerir (del berbo digerir) y avsorver (del berbo absorber) una comida rica en hidratos de carbono previa a la competición.
teclis Simulador adjunto
Cantidad de envíos : 17071 Edad : 31 Equipo : R.Madrid Selección : Holanda Localización: : Fecha de inscripción : 19/05/2008
Tema: Re: A ver si os enteráis... Mar 21 Abr 2015 - 0:57