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Zona Machaca "Las mancuernas sin ley"

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Tema: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Mar 28 Jul 2015 - 15:07

Aqui tienes tu platafomra Jona yo la creo por ti que se que tienes verguenza y dejo unos gifs de ejercicios:

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Daniii
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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Mar 28 Jul 2015 - 15:18

Pillo sitio

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Goxuank
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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Mar 28 Jul 2015 - 15:19

jajajajajaja.

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Mostro
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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Mar 28 Jul 2015 - 16:36

El 10mo, como nadie ni voltea a ver al tío que esta siendo revolcado!!!

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Damodred
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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Mar 28 Jul 2015 - 18:03

Muy fan del negro y que dolor la de justo arriba ______________________________ Spoiler:

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Jonay
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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Miér 29 Jul 2015 - 9:28

El 9 si no fuera porque despega el culo es la mejor técnica de press de banca que combina retracción escapular + leg drive. Todos los powerlifters usan esa técnica

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miguel_madrid
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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Miér 29 Jul 2015 - 10:10

ojo al 7 ajajajajaj

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Mostro
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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Miér 29 Jul 2015 - 12:57

Con cual te identificas más Jona?

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Jonay
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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley" Miér 29 Jul 2015 - 13:14

Cuando alguno de esos novatos sea un 50% de lo que soy yo se podrían ganar mi respeto

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Tema: Re: Zona Machaca "Las mancuernas sin ley"

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