Bueno chavales os voy a hablar de un tema que me ronda la cabeza desde que me pasó hace ya un año y que todavia me esta dando bastante que hablar...

Pues se trata de una torcedura de tobillo del pie izquierdo aunque parezca simple pero fue muy bruta,jugando al futbol(Stif estaba de testigo que jugaba en mi equipo jaja) me doblé el pie pero no doblar y vuelve rapido a su posicion sino que el hueso del tobillo que a todos nos sobresale me pego en el suelo mas bien en el cesped artificial lo que significo esguince de grado 2 y un mes de muletas.Estuve de Fisioterapeuta y las noticias no eran buenas,muy seguramente me tendria que escayolar y a lo mejor incluso operar... pero no hize nada de eso y estuve con el pie bendado todo el mes y ahy viene mi problema...

Me dijo el Fisio que tendria que utilizar siempre una tobillera,cosa que no hago porque me duele muchisimo el pie,no tengo nada de equilibrio en el pie,si rebiento el balon con el pie en vez de reventar el balon me reviento el pie,despues de un gran sobreesfuerzo me quedo cojo perdio y el dolor es inmenso,tambien cuando trabajaba con los zapatos de seguridad que pesan lo suyo me dolia a reventar...

Por todo eso estoy pensando en la posibilidad de ir a un especialista y explicarle lo que hay y operarme si es necesario... pero ahy otro problema que acaba de empezar la pretemporada y despues coger la forma es muy dificil y partiria con desventaja con mis compañeros...

Bueno se que aqui mucho jugais al futbol,haber que hariais y si a vosotros os a pasado algo similar,etc...

no te preocupes alexis, si no tienes futuro jajaja

_viktor_ escribió:

no te preocupes alexis, si no tienes futuro jajaja

jaja coño pero alguna pachanguita quiero hechar cuando sea viejo que parece que tengo el tobillo de un abuelete

Hazte la operacion y luego pues entrenas un poc mas y te recuperas pork si no va a ser peor

manager_alexis escribió:

_viktor_ escribió:

no te preocupes alexis, si no tienes futuro jajaja

jaja coño pero alguna pachanguita quiero hechar cuando sea viejo que parece que tengo el tobillo de un abuelete

eso te pasó por hacer caso omiso y no cumplir con las recomendaciones, pero eso yendo a un fisio y deja de forzar durante un tiempo

pues hombre yo lo que veo esque debias ir a un especialista y ya lo que el te diga,porque sino vas a jugar con molestias toda tu vida,pero eso como tu veas,es tu decision

yo tengo una caso parecido hace como un mes o mas me hice un derrame algo parecido a un esguince en los ligamentos y el menisco de la rodilla izquierda en un xoque jugando a futbol xD el medico me dijo que como estaba tan inchado no se podia ver lo que tenia y que de momento me pondria una venda pasaron los 15 dias en muletas y tal me la quito y me dijo que si podia doblar la rodilla no era na y si no la podia dobalr enu nos dias me tendrian que operar ahora la rodilla la puedo doblar pero al hacer un movimiento ocmo girar o algo se me mueve mucho el hueso y me hace daño xD el dia 7 tengo un torneo en villarreal con equipos ingleses y todo y claro no voy a poder jugar :S

Muchas lesiones son asi , te lesionans y se te queda y te resientes , a mi me paso una vez con el talon y a veces si lo fuerzo mucho lo resiento , pero vamos , cada vez se nota menos

yo en septiembre tuve una lesion y todavia estoy liao :S..

ke me vi ar Cristian (cadista18) en el hospital xD

yo que tu iria a un especialista y seguiria todo lo que t diga y eso.

Tomate el tiempo que sea necesario y haz todo lo que te digan los especialistas, ten paciencia y no quieras adelantar el proceso, si es necesaria operación pues se opera, pero yo creo que un esguince simplemente con reposo se te acabará curando, pero claro, si te pones a jugar con el tobillo mal no te recuperarás nuuunca.
Otro problema aún peor sería en la rodilla, pero el tobillo se cura solo y rápido.

Si vas a un especialista de una torsedura te dira que descanses no fuerzes el tobillo y que salgas a correr y a caminar que muy distino que jugar a futbol y asi no perderias la forma fisica.

tu una expericia iwal mejor az lo que tengas qe acer que no pasa no creo que vivas de futbol o si nose? pero az mejor lo qe te digan

Vas a morir, no hay vuelta atras.

Yo creo que lo que dice d.rivas es lo mejor. Yo no te puedo ayudar porque nunca me he lesionado pero conozco a un amigo que todos los años sufre como dos lesiones de estas cosas....xd

LLAMA A ROBBEN

KaNIjo escribió:

LLAMA A ROBBEN

jaja xD

Y Yo que vos me iria operando ya para querer jugar pronto eso si haria reposo antes de tocar una pelota

que eres amateur juvenil..?

d.rivas escribió:

Tomate el tiempo que sea necesario y haz todo lo que te digan los especialistas, ten paciencia y no quieras adelantar el proceso, si es necesaria operación pues se opera, pero yo creo que un esguince simplemente con reposo se te acabará curando, pero claro, si te pones a jugar con el tobillo mal no te recuperarás nuuunca.
Otro problema aún peor sería en la rodilla, pero el tobillo se cura solo y rápido.

eso seria lo suyo Diego,pero el esguince hará casi 2 temporadas ya y ese es el problema que no se me termina de curar

Amí me pasó algo muy parecido. Al caer me torcí el tovillo, pero nno fue un esguinze, se me desprendió el maleolo y me tuvieron que operar para ponerme el maleolo en su sitio junto con un tornillo.

Lo duro para mi no fué la lesión sinó la recuperación, estuve 5 meses sin jugar y la rehabilitación conlleva su tiempo. Al principio me costaba apoyar el pié porque de tanto tiempo sin andar al pié le cuesta volver a la rutina. Pero poco a poco haciendo ejercicios de tovillo fuí recuperando la fuerza en el tovillo. Aunque el tornillo me llegó a molestar en más de una ocasión.

Un año despues me volvieron a operar para extraerme el tornillo, pero esta rehabilitación fue muchisimo menos duradera dado que al dia siguiente de operarme ya estaba andando. Se me cerró la herida al cabo de un tiempo y me quitaron los puntos y ahora estoy de nuevo jugando.

Los que algún dia os lesionéis no perdáis el ánimo porque en poco o mucho tiempo vuelves a tocar un balón y experimentas un orgasmo brutal!!

manager_alexis escribió:

d.rivas escribió:

Tomate el tiempo que sea necesario y haz todo lo que te digan los especialistas, ten paciencia y no quieras adelantar el proceso, si es necesaria operación pues se opera, pero yo creo que un esguince simplemente con reposo se te acabará curando, pero claro, si te pones a jugar con el tobillo mal no te recuperarás nuuunca.
Otro problema aún peor sería en la rodilla, pero el tobillo se cura solo y rápido.

eso seria lo suyo Diego,pero el esguince hará casi 2 temporadas ya y ese es el problema que no se me termina de curar

en ese caso tranquilo, no tengas prisa e intenta estar 1 mes sin tocar bola y sin hacer mucho, así es mucho más probable que te recuperes y te puedas incorporar en agosto que es cuando empieza la más chicha de la pretemporada, aunque te pierdas el mes de julio tu no te desesperes ni tengas impaciencia

Ostia pos aora tengo un dolor en el tobillo y duele al andar , raro por que oy no hecho nada estao en casa y ma venido el dolor por la tarde , ayer fui a la piscina pero no se , pero joder como duele

LLAMARE A ROBBEN :p

bueno chavales otro consejillo...

yo he tenido un esguince hace 3 semanas i m dijeron 2 dias de absoluto reposo i 1 semanita cn la benda.. claro q a los 2 dias tenia las fiestas de mi barrio y fuera benda y fuera reposo..

pense q no m dolia eche una pachanguita y no podia andar.. i todavia m duele algo..

algun consejo para una recuperacion mas rapida ? no soportaria perder 1año de futbol

PD: es recaida del tobillo....