Recuerdo del primer mensaje :

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De todas formas, si todo va bien, para finales de este mes, mediados del próximo, tengo pensado apuntarme a Jiu Jitsu. Veo una tonteria ponerte fuerte sin más.

Pukki_14 escribió:

De Press Banca igual me regalan una maquina o lo que cojones sea por mi cumpleaños.

Segun lei a Carie hace tiempo, no se si me parecio haberle leido que hacia 90 o no se cuantos a Press Banca (igual digo 90 y son 60, pero que me parecio mucho). ¿Puede ser?

90 en press banca me parece excesivo. Un tío muy fuerte se hace en pecho con polea 90 kilos. A mancuerna me parece una locura. Pero no sé.. a lo mejor dice 90 en total, 45 y 45. Eso ya me lo creo más porque he visto tíos con la de 37.5 y se lo hacían bien

er_jona escribió:

the amo escribió:

er_jona escribió:

Yo nunca he visto una mancuerna de 22. Solo de 22,5 kg.

En mi gimnasio el maximo son 30. Yo creo que te has venido arriba carton.

Los muy muy mazados y ciclados hasta las orejas pues se ponen mil kilos en las barras y lo hacen a dos manos. O se cambian el anclaje en maquinas y tiran de una mano que ahi el peso va hasta 80 y en teoria es para hacer otros musculos.

Pero bueno igual si que puede ser, debes tener un buen brazo pues.

Noooo jajajaja. Estamos locos, tengo 16 años, no me puedo fundir a pesas. Hago 15 kilitos en bíceps y me parece bastante bien. En mi gimnasio hay 2 pares de mancuernas de 50 kilos. Las quieres xDDD. Si te soy sincero ni siquiera las puedo levantar con 2 manos.

Con 30 kilos ya se me rompe el brazo. De hecho, hago con 20, pero yo creo, que si intentara levantar 24 en serio, me partiria el brazo. La diferencia cuando llevas haciendo mucho tiempo entre hacer 18-20-22 es abismal.

Pukki_14 escribió:

De Press Banca igual me regalan una maquina o lo que cojones sea por mi cumpleaños.

Segun lei a Carie hace tiempo, no se si me parecio haberle leido que hacia 90 o no se cuantos a Press Banca (igual digo 90 y son 60, pero que me parecio mucho). ¿Puede ser?

No puede ser.

90 ni de coña. 60 alomejor si, pero lo veo mucho, debe estar muy mazado en ese caso.

Pukki_14 escribió:

the amo escribió:

Pukki_14 escribió:

the amo escribió:

Una cosa pukki, tienes amigos?

Osea lo digo ya de buenas no por nada eh, pero tienes amigos?

Si, bastantes, pero tienen asumido que no me va irme de botellon y de juerga

Guay. Y nunca vas al cine? O a tomar algo? Yo que se.

Si, y suelo quedar para correr por las mañanas y tardes. Te puedo poner más al corriente via MP.

De todos modos, estos dias jodido, de mis 5 mejores amigos, 3 se han quedado para septiembre y les hacen recuperaciones del curso la semana que viene, y otros tantos que se van a Salou (paso ya de ir ahi este verano, llevo 17 veranos yendo a La Pineda).

Y en unos dias tengo cumpleaños de un amigo con fiestas de estas en bar y tal que tanto te molan a ti. La verdad es que te dejaba ir por mi, con lo agustico que estoy en mi casa durmiendo por las noches...

Te resumo; tengo vida social, pero intento minizarla en la medida de lo posible, tampoco suprimirla. Yo quiero irme tranquilito a Finlandia a pasar el verano al fresquito, y perder de vista a la gente que llevo viendo todo el año por unos meses la verdad. Ya volvere a verles en la universidad el año que viene... Bueno, algunos se van a otras ciudades, pero tampoco soy de los que lloran mucho las perdidas, aunque alguno haya sido un gran amigo mio desde que tenia 6 años.

Bueno, yo me abro y os cuento mi vida, contarme cosicas vuestras, que ayer Reuter no me conto su vida y se lo pregunte por MP... ¿sabias que tiene veintipico tacos?

Si, soy bastante raro lo sé. Pero bueno, mi ídolo (Raikkonen) es exactamente igual que yo, asi que... no hay problema.

Joer pareces novato ahora me diras que tampoco sabes que fue al colegio con Chabi y que dejo la LVM por que estuvo en el hospital por culpa de un tumor.

maykelillo9 escribió:

Pukki_14 escribió:

the amo escribió:

Pukki_14 escribió:

the amo escribió:

Una cosa pukki, tienes amigos?

Osea lo digo ya de buenas no por nada eh, pero tienes amigos?

Si, bastantes, pero tienen asumido que no me va irme de botellon y de juerga

Guay. Y nunca vas al cine? O a tomar algo? Yo que se.

Si, y suelo quedar para correr por las mañanas y tardes. Te puedo poner más al corriente via MP.

De todos modos, estos dias jodido, de mis 5 mejores amigos, 3 se han quedado para septiembre y les hacen recuperaciones del curso la semana que viene, y otros tantos que se van a Salou (paso ya de ir ahi este verano, llevo 17 veranos yendo a La Pineda).

Y en unos dias tengo cumpleaños de un amigo con fiestas de estas en bar y tal que tanto te molan a ti. La verdad es que te dejaba ir por mi, con lo agustico que estoy en mi casa durmiendo por las noches...

Te resumo; tengo vida social, pero intento minizarla en la medida de lo posible, tampoco suprimirla. Yo quiero irme tranquilito a Finlandia a pasar el verano al fresquito, y perder de vista a la gente que llevo viendo todo el año por unos meses la verdad. Ya volvere a verles en la universidad el año que viene... Bueno, algunos se van a otras ciudades, pero tampoco soy de los que lloran mucho las perdidas, aunque alguno haya sido un gran amigo mio desde que tenia 6 años.

Bueno, yo me abro y os cuento mi vida, contarme cosicas vuestras, que ayer Reuter no me conto su vida y se lo pregunte por MP... ¿sabias que tiene veintipico tacos?

Si, soy bastante raro lo sé. Pero bueno, mi ídolo (Raikkonen) es exactamente igual que yo, asi que... no hay problema.

Joer pareces novato ahora me diras que tampoco sabes que fue al colegio con Chabi y que dejo la LVM por que estuvo en el hospital por culpa de un tumor.

¿Que dices?

Pukki_14 escribió:

er_jona escribió:

the amo escribió:

er_jona escribió:

Yo nunca he visto una mancuerna de 22. Solo de 22,5 kg.

En mi gimnasio el maximo son 30. Yo creo que te has venido arriba carton.

Los muy muy mazados y ciclados hasta las orejas pues se ponen mil kilos en las barras y lo hacen a dos manos. O se cambian el anclaje en maquinas y tiran de una mano que ahi el peso va hasta 80 y en teoria es para hacer otros musculos.

Pero bueno igual si que puede ser, debes tener un buen brazo pues.

Noooo jajajaja. Estamos locos, tengo 16 años, no me puedo fundir a pesas. Hago 15 kilitos en bíceps y me parece bastante bien. En mi gimnasio hay 2 pares de mancuernas de 50 kilos. Las quieres xDDD. Si te soy sincero ni siquiera las puedo levantar con 2 manos.

Con 30 kilos ya se me rompe el brazo. De hecho, hago con 20, pero yo creo, que si intentara levantar 24 en serio, me partiria el brazo. La diferencia cuando llevas haciendo mucho tiempo entre hacer 18-20-22 es abismal.

Yo los 30 kilos creo que no te hago ni una repetición xDDD. De todas formas en 1 mes que llevo yendo no he visto a nadie con la mancuerna de 50 ni con la de 44.5 ni la de 37.5 para biceps. Es una animalada y te rompes el codo. A mi me duele el codo de hacer locuras e intentar hacer biceps con mancuerna de 17.5. La de 30 ni la toques si no puedes con ella

Pukki_14 escribió:

er_jona escribió:

the amo escribió:

er_jona escribió:

Yo nunca he visto una mancuerna de 22. Solo de 22,5 kg.

En mi gimnasio el maximo son 30. Yo creo que te has venido arriba carton.

Los muy muy mazados y ciclados hasta las orejas pues se ponen mil kilos en las barras y lo hacen a dos manos. O se cambian el anclaje en maquinas y tiran de una mano que ahi el peso va hasta 80 y en teoria es para hacer otros musculos.

Pero bueno igual si que puede ser, debes tener un buen brazo pues.

Noooo jajajaja. Estamos locos, tengo 16 años, no me puedo fundir a pesas. Hago 15 kilitos en bíceps y me parece bastante bien. En mi gimnasio hay 2 pares de mancuernas de 50 kilos. Las quieres xDDD. Si te soy sincero ni siquiera las puedo levantar con 2 manos.

Con 30 kilos ya se me rompe el brazo. De hecho, hago con 20, pero yo creo, que si intentara levantar 24 en serio, me partiria el brazo. La diferencia cuando llevas haciendo mucho tiempo entre hacer 18-20-22 es abismal.

Yo los ejercicios suelo hacer 4 series.

Por ejemplo en biceps hago (un ejercicio):

Me pongo en barra y hago, 12 repeticiones con 8 por lado, 10 repeticiones con 10 por lado, 8 repeticiones con 11,25 por lado, y 6 repeticiones con 12,5 por lado. Es como se gana volumen, haciendo muchas repeticiones y peso que tires bien fibras.

Bueno, me voy a sobar.

1 dia menos para que me den las notas...


Que vaya bien gente

No hagais caso al may, q es un chinado xD

Si te compras la máquina de pressbanca, que se pueda poner también a pressmilitar, que ese ejercicio también es bastante bueno!

Pukki_14 escribió:

TOTE93 escribió:

me pongo a estudiar y me llaman para trabajar!!! oleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee! si sale todo bien, 30 euritos para el niño!

¿De que trabajas?

Yo este verano buscare como el pasado a ver si en las obras del pueblo me dan trabajico, que el año pasado me saque 300 euricos en 2 semanas.

ya lo he dicho varias veces, debes estar más atento.

De 9.00 a 23.00, de fontanero desatorando arquetas y tuberías.

de 23.00 en adelante, de fontanero desatorando...... varias cositas.

Pero ahora sólo 1 fin de semana al mes.

Le he dicho a Goxuank que me banee 12 horas o un día, para poder estudiar (a ver si eso se puede y quiere) echarme de menos gordiss (L)

jajajajajajajajaajajaaja tote innovando el autobanneo

the amo escribió:

jajajajajajajajaajajaaja tote innovando el autobanneo

Eso ya existe desde tiempos de Carton_14.

joeeee Hector tu que tienes más mano aquí, dile que me banee (aunque yo siempre esté en broma, esto es totalmente enserio

TOTE93 escribió:

joeeee Hector tu que tienes más mano aquí, dile que me banee (aunque yo siempre esté en broma, esto es totalmente enserio

Yo se lo pedi a Miqui y me dejo.

Aunque ya que quieres que te baneen por un tiempo, hazlo like a pro, aprovecha para insultar al que peor te caiga!

Pero por un tiempo no coño, yo quiero sólo 24 horas.

A VER SI ASÍ ME ECHAN, YA SÉ QUE ES FEA, PERO ES LA PRIMERA QUE HE ENCONTRADO

Un insulto a paco no creo que se castigue con mas de un dia. Es un delito habitual y poco sancionable, prueba.

Color langostino la tia que has puesto.

ola caracolas xD

Pirate tu tio, gafe feo desgraciao.

jajajajaja

callate que aqui los de zaragoza levantamos 20 kilos xD