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 Plataforma ROCOSOS y Zarpas

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PostigaZGZ
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MensajeTema: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyDom 10 Ago 2014 - 19:06

Venga Zarpicas, a ver que te parece

Plataforma ROCOSOS y Zarpas Fn5qgk


Id pillando sitio los que les deis a las pesas, hasta donde tengo entendido, Jona, Varela y Zarpas (aunque a ti no se te note puto flaco jaja)
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyLun 11 Ago 2014 - 0:23

PhotoShop

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ICARDI, EL GENIO DE LVM:
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyLun 11 Ago 2014 - 1:02

DJalc98Magica escribió:
PhotoShop

¿El que?  Laughing
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyLun 11 Ago 2014 - 10:30

Y eso de que t sirve, si luego un esmirriado se te rie todo lo que quiere xDDD
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyLun 11 Ago 2014 - 11:31

Reuter = esmirriado? Jajajajajajaja

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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyLun 11 Ago 2014 - 11:49

R. Eijkelkamp escribió:
Y eso de que t sirve, si luego un esmirriado se te rie todo lo que quiere xDDD

¿por ti lo dices?  Laughing

¿que te me vas a reir tu a mi navarrico?  :meparto: 

me la colaste el otro dia pero sigues siendo de osasuna, ¿quien se rie de quien?
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyLun 11 Ago 2014 - 15:16

esa camisetica buena!
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 1:51

jajajaja ha cogido una foto que ni es suya.... XD
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 12:12

Catacrack escribió:
jajajaja ha cogido una foto que ni es suya.... XD

 Laughing  Laughing  Laughing

Si quieres en la próxima me pongo tu nick. Ahora enserio, os agradezco que ni os creais que soy yo, es en plan: "no puedes ser tan fuerte, seguro que es foto de algun profesional sacda de internet" xddddd
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 12:18

Mira Cata, ves que de fondo se ve una tela blanca y azul?

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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 13:41

hombre eres tu por la cami del zgz
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 13:48

Yo sigo creyendo que es PhotoShop Laughing

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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 13:49

DJalc98Magica escribió:
Yo sigo creyendo que es PhotoShop Laughing

pues te lo agradezco  Laughing  Laughing  Laughing
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 15:51

Estás to bueno tío. Pero la cara sigues sin enseñarla. Tan feo eres?
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 16:06

Daniii escribió:
Estás to bueno tío. Pero la cara sigues sin enseñarla. Tan feo eres?

No tendria ningun problema en pasarte foto mia, pero es que perderia toda la magia...

De todas formas, el dia que quieras quedar en persona, sin ningun problema.
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 16:12

Ostia botes de proteinas a tuti...
Cuidate el riñon anda...

Yo si q creo q seas tu, pero lo q t digo.. Esto para q t sirve?
-Un esmirriado se rie de ti cuando quiere (misma división, mismos problemas, no soy navarro, ya ves tu si te puedes reir tu mucho de uno de Osasuna.. xD)
-un tio q tiene el cerebro desviado y que le gusta q se la chupe su perro te machaca al fifa
-firy aguanta el terral mejor q tu
-barajas liga más q tu..

Dime, ese brazo para q sirve? Lo tienes así de los botes o de las pajas q t haces??
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Robi
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 17:41

jajajajaja

no te piques que tu también estas invitado a tomar algo tontorrón

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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 18:21

R. Eijkelkamp escribió:
Ostia botes de proteinas a tuti...
Cuidate el riñon anda...

Yo si q creo q seas tu, pero lo q t digo.. Esto para q t sirve?
-Un esmirriado se rie de ti cuando quiere (misma división, mismos problemas, no soy navarro, ya ves tu si te puedes reir tu mucho de uno de Osasuna.. xD)
-un tio q tiene el cerebro desviado y que le gusta q se la chupe su perro te machaca al fifa
-firy aguanta el terral mejor q tu
-barajas liga más q tu..

Dime, ese brazo para q sirve? Lo tienes así de los botes o de las pajas q t haces??

Estan controlados los riñones, se cuanta proteina hay que consumir.

ostia lo que me he reido con lo de Robi jajajaja

lo de el terral no lo he entendido

y lo de ponerle a Zarpas el nombre de barajas fue cosa mia jaja

¿Para que me sirve? Para cuando el año que viene vaya al Sadar reventar navarros de 3 en 3  Laughing
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 23:13

Estas mazado cabrón xD

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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 23:34

Ruki, en serio.
Eso es mierda pura, con lo joven q eres no le hagas eso a tu cuerpo.
Busca info sobre ello, pero no en el monitor q t la vende o en la etiqueta del bote, buscala en algún sitio que no esten interesados en vendertela...


----------------------
Y por cierto a los que machaques en El Sadar, si son igual de mononeuronales que tu, mejor de 8 en 8 que de 3 en 3.
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 23:37

R. Eijkelkamp escribió:
Ruki, en serio.
Eso es mierda pura, con lo joven q eres no le hagas eso a tu cuerpo.
Busca info sobre ello, pero no en el monitor q t la vende o en la etiqueta del bote, buscala en algún sitio que no esten interesados en vendertela...


----------------------
Y por cierto a los que machaques en El Sadar, si son igual de mononeuronales que tu, mejor de 8 en 8 que de 3 en 3.

vamos a ver tio, que yo el unico suplemento que tomo son proteinas, que son las mismas que tomas tu cuando te tomas un filete de carne (pero en mayor proporcion). Solo es malo cuando haces un uso inconsciente de ellas, y yo voy con cabeza.

¿iras al Zaragoza-osasuna este año? ¿en que grada estaras? si quieres venirte con tu camiseta de osasuna a mi vera en el Ligallo...  Laughing
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 23:41

En cuanto dejes el GYM y no hagas ejercicio te pondrás gordo por usar proteínas y creeme que de eso se un rato.
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 23:43

Firy escribió:
En cuanto dejes el GYM y no hagas ejercicio te pondrás gordo por usar proteínas y creeme que de eso se un rato.

Al reves, soy ectomorfo, perderia peso en vez de ganarlo.

De todas formas, no tengo planes de dejar el gym, es junto al Zaragoza mi mayor afición.

Hay gente que va por obligacion para verse bien, yo voy porque me lo paso de puta madre tirando kilos como una mula.
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 23:44

Q va terrales, q él va con cabeza y además son exactamente las mismas proteinas que las de un filete.

De hecho me he puesto a buscar ahora en google y me acabo de enterar que de las ubres de las vacas sale un chorrito de leche y un poquito de proteinas de estas...
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MensajeTema: Re: Plataforma ROCOSOS y Zarpas   Plataforma ROCOSOS y Zarpas EmptyMar 12 Ago 2014 - 23:46

R. Eijkelkamp escribió:
Q va terrales, q él va con cabeza y además son exactamente las mismas proteinas que las de un filete.

De hecho me he puesto a buscar ahora en google y me acabo de enterar que de las ubres de las vacas sale un chorrito de leche y un poquito de proteinas de estas...

Vamos a ver colegas, no me vengas a dar lecciones a mi de esto que controlo mas que tu  Laughing
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