Yo 4

0,0

2

Poco

Yo he bajado 2

yo me mantengo siempre

Yo 4-5 seguro, me ha cambiado hasta el cuerpo....miedo ne da pesarme.

Yo sin hacer nada de deporte, comiendo casi siempre en comidas familiares hasta reventar, sigo igual

Prefiero no saberlo

PostigaZGZ escribió:

Yo he bajado 2

como se nota que la parienta te esta dando lo tuyo posti

garrapa escribió:

PostigaZGZ escribió:

Yo he bajado 2

como se nota que la parienta te esta dando lo tuyo posti

La dieta del cucurucho

 Hall Of Fame  
 Liga temporada 2018-19   
 Copa de la Liga 2021-22   
 Copa LVM 2021-22   
 Copa de la Liga T5 (23-24)  
  Copa de la Liga T5 (24-24)  
 Copa de Europa T5 (23-24)  

He perdido casi 6 kilos... ni me lo recuerdes...

garrapa escribió:

PostigaZGZ escribió:

Yo he bajado 2

como se nota que la parienta te esta dando lo tuyo posti

davidgalde escribió:

He perdido casi 6 kilos... ni me lo recuerdes...

Pero si tu ya estabas famélico antes de eso tío. Enserio deja el fútbol y apuntate al gimnasio, te lo dice un tío con experiencia en esa situación

En cuanto dejo el futbol pierdo mucho. Ademas con al depresion no como y pues...

Estoy en 48 ahora mismo, con 1,71 y cumpliendo hoy 17 años..

davidgalde escribió:

En cuanto dejo el futbol pierdo mucho. Ademas con al depresion no como y pues...

Estoy en 48 ahora mismo, con 1,71 y cumpliendo hoy 17 años..

Apuntate al gym

davidgalde escribió:

En cuanto dejo el futbol pierdo mucho. Ademas con al depresion no como y pues...

Estoy en 48 ahora mismo, con 1,71 y cumpliendo hoy 17 años..

48 kilos?

Tio, apuntate al gimnasio y metete hidratos y proteinas tanto en comidas como suplementacion. Lo segundo mas importante que lo primero.

Espero que la depresion no sea por ninguna tia

davidgalde escribió:

En cuanto dejo el futbol pierdo mucho. Ademas con al depresion no como y pues...

Estoy en 48 ahora mismo, con 1,71 y cumpliendo hoy 17 años..

Madre mía pero come desgraciadoooo

PostigaZGZ escribió:

davidgalde escribió:

En cuanto dejo el futbol pierdo mucho. Ademas con al depresion no como y pues...

Estoy en 48 ahora mismo, con 1,71 y cumpliendo hoy 17 años..

48 kilos?

Tio, apuntate al gimnasio y metete hidratos y proteinas tanto en comidas como suplementacion. Lo segundo mas importante que lo primero.

Espero que la depresion no sea por ninguna tia

+1 en todo. Comprate Mass Gainer que son económicos y muy completos. No todo es suplementacion, si comes poco come mas y mejor, haz una tabla de consumo energético. Y para mi la clave es que no puedes estar mas de 3 horas sin comer, con eso mejoras bastante.

Te tienes que mentalizar tio, 48 kilos para 1,71 es dos puntos menos de IMC que el mio cuando empeze y yo estaba muy flaco. Animo tío

PostigaZGZ escribió:

davidgalde escribió:

En cuanto dejo el futbol pierdo mucho. Ademas con al depresion no como y pues...

Estoy en 48 ahora mismo, con 1,71 y cumpliendo hoy 17 años..

48 kilos?

Tio, apuntate al gimnasio y metete hidratos y proteinas tanto en comidas como suplementacion. Lo segundo mas importante que lo primero.

Espero que la depresion no sea por ninguna tia

Pues si, entre otras muchas cosas pero la principal si. Y hace ya 8 meses...

davidgalde escribió:

PostigaZGZ escribió:

davidgalde escribió:

En cuanto dejo el futbol pierdo mucho. Ademas con al depresion no como y pues...

Estoy en 48 ahora mismo, con 1,71 y cumpliendo hoy 17 años..

48 kilos?

Tio, apuntate al gimnasio y metete hidratos y proteinas tanto en comidas como suplementacion. Lo segundo mas importante que lo primero.

Espero que la depresion no sea por ninguna tia

Pues si, entre otras muchas cosas pero la principal si. Y hace ya 8 meses...

Joder, me duele un monton ver a un colega jodido por una tia. Un monton joder.

Hay que mentalizarse de que en tu vida solo hay 2 cosas que vas a tener SIEMPRE; a ti mismo y a tu equipo (si lo tienes, sino solo a ti mismo). Y que puedes y tienes que ser feliz con eso. No puedes hacer que tu vida dependa de nada o nadie mas, porque el dia que desaparezcan, te hunden.

Mira, yo ahora tengo novia, y no te imaginas lo genial que estoy con ella, me brillan los ojos cuando estoy con ella (literalmente, me quede flipando ayer cuando me lo dijo y me vi en el espejo los ojos brillando) y la quiero con todas mis fuerzas. Pero aunque sea dificil, voy a evitar crearme una dependencia de ella. Porque si vuelco toda mi vida en ella (que es lo que me gustaria), como algun dia se tuerzan las cosas, me destrozara.

Tampoco puedes depender de ningun amigo, incluso ni de tu familia ni de nadie mas que ti mismo. Que no digo que sean algo secundario ni mucho menos, pero en tu vida tu eres el unico que no te va a faltar nunca.

Lo del equipo no es ninguna coña, no puedes crearte una dependencia de ello, pero para mi el Real Zaragoza es algo muy importante en mi vida, porque siempre estara ahi hasta que me muera.

Y si algun dia me veo solo, por el motivo que sea, yo mismo me encargaré de que mi vida no se venga abajo. ¿Como? Pues me metere a MMA, a balonmano o lo que sea.

Pero bueno, que te entiendo, a mi una chavala de clase me tenia en un sinvivir desde hace meses, al final ha resultado que no solo no era ella la mujer de mi vida, sino que he encontrado a una mucho mejor que ha hecho que la de clase me sude ahora la polla bastamente. Eso si, ahora lo veo facil, pero en el momento estaba muy jodido.

Asi que mucho ánimo tio, y no te des mal por alguien que no se lo daria por ti.

Hombre, por un amigo dificil, porque no tengo desde hace años asi que...

Pero si, es justo lo que me pasa, no puedo contemplar mi vida sin ella porque siento que es lo unico que tengo y lo unico que me puede hacer feliz. Y da igual lo que haga o lo que intente, siempre esta ahi, siempre...

Yo ya no se que hacer... 8 meses van ya y subiendo...

Y buah, es que me has retratado, he acabao llorando y todo xD

davidgalde escribió:

Hombre, por un amigo dificil, porque no tengo desde hace años asi que...

Pero si, es justo lo que me pasa, no puedo contemplar mi vida sin ella porque siento que es lo unico que tengo y lo unico que me puede hacer feliz. Y da igual lo que haga o lo que intente, siempre esta ahi, siempre...

Yo ya no se que hacer... 8 meses van ya y subiendo...

Y buah, es que me has retratado, he acabao llorando y todo xD

Ahi es donde te equivocas.

Nos ha pasado a todos, si, y yo que te lo digo probablemente vuelva a cometer ese error en mi vida alguna vez mas.

Yo en serio te digo, que creo que te vendria bien meterte al gimnasio

Puede ser, aunque eso no solucionaria mis problemas... Creo, supongo...